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【图文】排毒养颜之最有效的排毒祛痘方法

持美化妆品招商网:http://www.5666.tv发布日期:2014-12-30浏览次数:627编 辑:quyuqing
       拥有红润的肌肤是每个女性所梦寐以求的,只有保持体内和五脏的清洁,才可以拥有健康的身体和亮丽的肌肤,下面小编就为大家整理了一些日常排毒祛痘的方法,来帮助大家排毒养颜

  首先,体内的毒素和人体的新陈代谢有很大关系,保持良好的作息时间,就可以避免毒素的累计,尤其是不要熬夜。

最有效的排毒祛痘方法

  其次,饮食要清淡,要少吃辛辣上火的食物,这也可以减少体内毒素的累积。
  然后是要多吃一些排毒养颜的食物,例如青菜和新鲜的水果等。
  当然面部的清洁也很重要,它可以防止过多的油脂堵塞毛孔,要经常洗脸。
  多于化妆品,则是能少用就少用,没有了化妆品堵塞毛孔,油脂出不来就不容易长痘了。
  另外,也要注意防晒,有的人肤质特殊,晒得太狠会使肌肤过敏,也容易长痘,所以要注意防晒。
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