您的当前位置
持美化妆品招商网 >> 百科知识 >> 女士护肤 >> 【图文】排毒养颜之冬季吃什么可以排毒
百科知识

【图文】排毒养颜之冬季吃什么可以排毒

持美化妆品招商网:http://www.5666.tv发布日期:2014-12-13浏览次数:490编 辑:quyuqing
       身体如果堆积了毒素,人就容易生病,而且还会使肌肤变得暗淡无光。下面就给大家介绍一些冬季可以排毒的食物。

  一、山药,由于山药是合成雌激素的基础物质,所以对于压力较大的女性来说,是很好的健身养生类食物。且山药中还含有可溶性纤维,可以控制饮食,改善消化系统。

冬季吃什么可以排毒

  二、多吃纤维素食物,常见的纤维素食物有糙米、水果、蔬菜等。纤维素具有解毒功效,多吃可以消除体内堆积的毒性物质。
  三、常喝绿豆汤,绿豆汤是排毒养颜佳品,可以降低体内胆固醇含量,还可以护肝、防治过敏,绿豆含有丰富蛋白质、维生素B族和氧化镁等,常喝有助排出体内毒素。
  四、经常喝水,每天保证2000毫升水,可以通过尿液排出毒素。
百科知识推荐
版权所有 持美化妆品招商网【WWW.5666.TV】CopyRight©2010-2016 网站备案号:豫ICP备16036565号-1 豫公网安备 41010202002124号豫公网安备 41010202002124号
本站是专业提供化妆品代理化妆品加盟化妆品品牌美容化妆品招商等信息招商平台,任何单位及个人不得发布虚假、欺诈性产品信息。
本站只起到信息平台作用,不为交易经过负任何责任,请双方谨慎交易,以确保您的权益。 商务洽谈: 点击这里给我发消息