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【图文】跑男来袭,跟女神Angelababy一起来体验一场美容之旅之减肥美容餐

持美化妆品招商网:http://www.5666.tv发布日期:2014-11-05浏览次数:931编 辑:quyuqing
       最近热播的综艺节目“奔跑吧兄弟”,受到了广大观众的喜爱,在节目中,女神baby更是多次素颜上镜,让网友们直呼漂亮,除了年轻的资本之外,baby还是很注重保养的,下面我们就来跟女神体验一场美容之旅吧。

  首先来看一下女神美容餐吧,baby在早餐时,主要以高纤维的谷类为主,在搭配上低脂牛奶,这样营养就很充足,还可以保持纤瘦的身材,另外,她还会在中餐和晚餐适当的吃一些肉类,用来补充体内的蛋白质。

减肥美容餐

  另外baby还会食用含有丰富维生素C的食物,或者直接服用维生素C,不仅美肤,还可以提高免疫力。我们在早晨时喝一杯鲜榨的果蔬汁,因为果蔬中含有丰富的维生素C、果酸、和B族维生素,不仅可以抗衰老,还可以排除毒素,可以称之为减肥美容的圣品。
  红豆、绿豆都是排毒圣品,可以将其煮粥,再加一些山楂,不仅健脾开胃,还可以消食减脂。
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