您的当前位置
持美化妆品招商网 >> 百科知识 >> 保健养生 >> 五谷杂粮对皮肤护理的帮助
百科知识

五谷杂粮对皮肤护理的帮助

持美化妆品招商网:http://www.5666.tv发布日期:2013-09-24浏览次数:581编 辑:liqingqing

    常吃五谷杂粮对我们的皮肤有很大的帮助,因为常吃五谷杂粮可以调理脾胃。中医常说脾胃不和或者脾胃虚寒不但在身体有些反应,表现在皮肤上就是皮肤萎黄,所以吃五谷杂粮把脾胃养好了皮肤的颜色自然就健康了,所以说五谷杂粮对皮肤的护理有很大的帮助,下面看一下我们经常吃的哪些五谷杂粮具有养脾胃、帮助护理皮肤的效果。

五谷杂粮

     粳米
     粳米也就是我们平时吃的大米,大米属于平性的,多吃具有健脾胃的功效,因为脾胃虚和而皮肤发黄的人可以多吃大米,如果在熬大米粥的时候放点红枣或者枸杞,美容护肤的效果会更好。
     玉米
     玉米最适合早上吃,多吃玉米也具有补中健脾的功效。
     小米
     小米有点寒性的食物,具有健脾和益肾的功效,不过建议胃寒的人不要过多的食用。
     糯米
     相对于小米来说糯米是温性的食物,胃寒的人可以多吃糯米。
编辑:liqingqing
上一篇:西瓜面膜的简易制法
下一篇:科学洗脸让自己青春常驻
百科知识推荐
版权所有 持美化妆品招商网【WWW.5666.TV】CopyRight©2010-2016 网站备案号:豫ICP备16036565号-1 豫公网安备 41010202002124号豫公网安备 41010202002124号
本站是专业提供化妆品代理化妆品加盟化妆品品牌美容化妆品招商等信息招商平台,任何单位及个人不得发布虚假、欺诈性产品信息。
本站只起到信息平台作用,不为交易经过负任何责任,请双方谨慎交易,以确保您的权益。 商务洽谈: 点击这里给我发消息