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金秋时节吃苹果来减肥

持美化妆品招商网:http://www.5666.tv发布日期:2013-09-06浏览次数:437编 辑:zhaoxiaoping

    又到了一年一季苹果大丰收的好时候了。它富含各种营养物质,不仅能够生津止渴、润肺除烦、止泻、解暑、醒酒,还含有防癌,防铅中毒,保护心脑血管、心脏病患者健康的特殊微量元素。被人们誉为“黄金果”,医学专家们更是赞其为“全方位的健康水果”!我想说的是,除了以上的保健作用之外,多吃苹果还能够起到很好的瘦身作用呢。想做瘦美人的MM们,可以在这个金秋时节尝试一番,想必会有非常理想的效果!

苹果

    苹果中所含的热量并不多,大家可以放心食用,不必担心因为享受它的美味而造成肥胖的后果。果内丰富的钾元素,对于减轻和预防腿部水肿是有非常好的作用的。此外,丰富的纯天然果胶,还能够有效的帮助肠子与毒素的结合,提高人体排毒和免疫功能。
编辑:zhaoxiaoping
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